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Clases de yoga

Nuestro cuerpo y mente se han adaptado a un ritmo de vida frenético y para volver a recuperar la paz que buscamos es necesario contar algo que nos conecte de nuevo con el “yo” que olvidamos hace tiempo. Esa solución es el yoga.
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Retiro de un día

Retiros de un día son eventos de yoga y bienestar que ofrecen una experiencia intensiva de yoga en un solo día. Son una oportunidad para desconectar de la rutina diaria y sumergirse en la práctica de yoga, meditación, pranayamas y conectar con otras personas que tienen el mismo estilo de vida.

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Retiro fin de semana

Estos son ideales para aquellos que buscan una experiencia más prolongada de yoga. Proporcionan un espacio para desconectar, recargarse y nutrir el cuerpo, la mente y el espíritu en un entorno dedicado y enriquecedor. Participar en un retiro de fin de semana puede ser una oportunidad valiosa para profundizar en la práctica de yoga, cultivar la conciencia plena y experimentar una renovación total en un corto período de tiempo.